Pestki dyni są często wykorzystywane w ludowych środkach na zapalenie prostaty.
Uwagę tę uzasadniają specyfika składu chemicznego produktu. Należy zauważyć, że pestki dyni na zapalenie gruczołu krokowego są pomocniczym składnikiem terapii, ale nie zastępują leków.
Skład i użyteczne właściwości
Główną wartością pestek dyni jest olej, który zawierają, dlatego należy je spożywać na surowo. Główne składniki kompozycji:
- Gamma-, delta- i alfa-tokoferole (związki izomeryczne tworzące witaminę E) są silnymi przeciwutleniaczami, które chronią komórki przed uszkodzeniem przez czynniki zewnętrzne. Przyjmowanie samych izomerów (octan alfa-tokoferolu, który jest sprzedawany w aptekach) prowadzi do zniszczenia pozostałych jego składników i nie przynosi korzyści organizmowi. W pestkach dyni witamina E zawarta jest w całości w dobrze przyswajalnej formie. Regularne przyjmowanie preparatu skutecznie odbudowuje i chroni komórki prostaty.
- Fitosterole (hormony roślinne), wśród których szczególnie ważny jest beta-sitosterol. Substancja ta zapobiega niekontrolowanej proliferacji komórek prostaty poprzez hamowanie aktywności dihydrotestosteronu.
- Minerały: żelazo (w 100g prawie 100% wartości dziennej), miedź, selen, potas, kobalt, cynk.
- Kompleks witamin z grupy B
- Kwasy tłuszczowe nasycone i nienasycone (omega-6, linolowy, oleinowy).
- Chlorofil jest substancją o wyraźnych właściwościach przeciwbakteryjnych, przeciwzapalnych i regenerujących (regenerujących). W przypadku bakteryjnego zapalenia gruczołu krokowego przyjmuje się go w postaci tabletek.
Cynk jest szczególnie ważny dla zdrowia gruczołu krokowego, ponieważ reguluje działanie dihydrotestosteronu, hormonu pod wpływem którego komórki prostaty zaczynają się rozrastać (rozwija się hiperplazja). Prostata zawiera więcej cynku niż jakikolwiek inny organ. Wraz z jego niedoborem błony komórek gruczołów stają się wrażliwe, a miejscowa odporność spada.
Regularne spożywanie pestek dyni pomaga zapobiegać zaostrzeniom przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego. Ochrona immunologiczna zostaje wzmocniona na poziomie komórkowym, tkanki gruczołu krokowego ponownie uzyskują odporność na czynniki wywołujące stan zapalny. Nasiona są również przydatne w przypadku atrofii prostaty.
Szkoda
Nie należy nadużywać pestek dyni. Ten produkt ma szereg przeciwwskazań:
- Cukrzyca.
- Kamienie żółciowe.
- Biegunka różnego pochodzenia. Pestki dyni mają łagodne działanie przeczyszczające.
- Zaostrzenie choroby wrzodowej żołądka, wrzodu dwunastnicy, zakwaszenie.
- Zapalenie trzustki.
- Indywidualna nietolerancja.
Pestek dyni nie należy wyrzucać, jeśli stolec jest nieco luźny na początku. Trawienie wkrótce wróci do normy.
Przepisy
Pestki dyni na zapalenie gruczołu krokowego można stosować w różnych formach. Najprostszy przepis to 50 sztuk surowych dziennie. Przydaje się też wyciśnięty z nich olej (nie warto tłoczyć w domu - jest to pracochłonne i nieopłacalne ekonomicznie). Najważniejsze, żeby nie poddawać nasion obróbce cieplnej. Podgrzewanie pozbawi produkt większości jego dobroczynnych właściwości, a część z nich przekształci w toksyny (tak jak w przypadku miodu) - większość witamin zostanie utracona, oleje będą się utleniać.
Kulki dyniowe
Kulki dyniowe to zdrowy i łatwy w przygotowaniu deser. Przepis:
- Zmiel 500 g nasion;
- Wymieszaj z 300 g miodu (średnia gęstość);
- Przechowywać w lodówce do zestalenia;
- Rozwałkuj w kulki wielkości wiśni.
Powstałe cukierki są przechowywane w lodówce. W celu zapobiegania zapaleniu gruczołu krokowego i podczas jego leczenia należy rozpuścić jedną kulkę rano na czczo. Kurs trwa do ostatniego cukierka.
Pasta z dyni i miodu
Pasta dyniowo-miodowa to leniwa odmiana miodowych kulek. Do gotowania należy również zmielić 500 g nasion, wymieszać je z 300 g miodu i włożyć do lodówki. Możesz dodać orzechy do przepisu.
Weź łyżeczkę makaronu przed śniadaniem i kolacją. Kurs trwa 3-4 tygodnie.
Mąka dyniowa
Mąka dyniowa powstaje przez zmielenie nasion w blenderze. W tej postaci produkt jest szybciej trawiony i łatwiej przyswajalny. Weź łyżeczkę przed śniadaniem i kolacją. Kurs trwa półtora miesiąca.
Mąka dyniowa przykleja się do błon śluzowych jamy ustnej, więc stosowanie jej w czystej postaci jest niewygodne. Można mieszać z miodem, mlekiem, wodą w stosunku 1: 1.
Istnieje specjalna metoda oczyszczania organizmu: przez trzy tygodnie rano na czczo, bierz dwie łyżki mąki z pestek dyni i taką samą ilość kefiru.
Z czosnkiem
Biorąc pestki dyni z czosnkiem (więcej o używaniu czosnku na zapalenie gruczołu krokowego) rozwiązuje kilka problemów naraz:
- Poprawiona funkcja prostaty.
- Oczyszczanie naczyń krwionośnych.
- Pozbycie się robaków.
Przepis na gotowanie: 200 g nasion, 6 ząbków czosnku zmiel w blenderze, dodaj 2 łyżki miodu. Domagaj się 12 godzin. Przyjmuj jedną łyżkę stołową raz dziennie na pusty żołądek. Przebieg leczenia to 5 dni.
Z olejem roślinnym
Pestki dyni z olejem działają nie tylko na zapalenie gruczołu krokowego, ale także skutecznie oczyszczają wątrobę.
Jak gotować: zmiel 200 g pestek dyni, dodaj 200 g oliwy, oleju lnianego lub sezamowego, lekko podgrzej w łaźni wodnej, a następnie pozostaw na 2 godziny. Weź łyżeczkę trzy razy dziennie przez trzy tygodnie.
Tortille
Ciastka z pestkami dyni nadają się do terapii na czczo, co jest bardzo pomocne w łagodzeniu objawów przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego.Przepis:
- 100 g nasion zmielić w blenderze, dodać 50 g kakao, łyżeczkę cukru;
- Mieszaj do uzyskania gładkości;
- Podzielić powstałe ciasto na 12 części;
- Uformuj ciastka, wstaw do lodówki.
W trakcie kuracji (12 dni) należy rano zjeść jeden płaski placek na czczo, a następnie trzymać się diety wegetariańskiej.
Mieszanka normalizująca oddawanie moczu
Mieszanka przygotowana według poniższej receptury ma działanie przeciwzapalne, hemostatyczne, moczopędne i przeciwbólowe. Nadaje się do ostrego zapalenia gruczołu krokowego.
Będziesz potrzebował 100 g każdego z następujących składników:
- Pestki dyni.
- Nasiona lnu i konopi.
- Liście jeżyny.
- Kwiaty bzu czarnego, dziurawca, lipy.
Do mieszanki wlać 50 g rumianku. Cztery łyżki stołowe nalewamy 500 ml wrzącej wody i odstawiamy na 2 godziny. Podziel całą uzyskaną objętość na cztery dawki i pij w ciągu dnia.
Przepis numer 2: weź łyżkę pestek dyni, pąków topoli czarnej, róży, korzenia żeń-szenia i ziela nawłoci, zalej 250 ml wrzącej wody, trzymaj w łaźni wodnej przez 15 minut (bez gotowania). Pij schłodzone i odcedzone 100 ml pić dwa razy dziennie. Przebieg leczenia wynosi trzy tygodnie.
Sałatki
Z pestek dyni można zrobić nie tylko słodkie desery, ale także zdrowe przekąski. Sałatki z dodatkiem nasion znajdują się w jadłospisie na różne formy zapalenia gruczołu krokowego.
Sałatka jesienna
Składniki:
- 50 g surowej marchwi;
- 50 g surowej pulpy dyniowej;
- Łyżka pestek dyni;
- Łyżka kwaśnej śmietany.
Warzywa zetrzeć na grubej tarce, wymieszać z pestkami, doprawić kwaśną śmietaną.
Ze szpinakiem
Sałatka szpinakowa nie jest zalecana dla mężczyzn z rozległym zapaleniem gruczołu krokowego. Składniki:
- po 50 g pestek dyni, szpinaku, pietruszki.
- Jedna marchewka.
- Jeden ząbek czosnku.
- 20 g soku z cytryny.
- Do smaku: rozmaryn, tymianek.
Zetrzyj marchewki na grubej tarce, posiekaj zielenie, dodaj nasiona. Sok z cytryny wymieszać z rozmarynem, tymiankiem i oliwą, odstawić na 10 minut, doprawić sałatkę.
Buraki
Komponenty:
- 600 g gotowanych buraków.
- 50 g pestek dyni.
- 150 g śmietany.
- Dwie łyżki startego świeżego korzenia chrzanu.
- Łyżeczka cynamonu.
- Sól do smaku.
Pokrój buraki na dowolne plasterki, dodaj nasiona. Dressing: wymieszaj śmietanę, chrzan, sól i cynamon.
Jak wybrać nasiona
Charakterystyka jakościowych nasion dyni odpowiednich do leczenia zapalenia gruczołu krokowego:
- Surowe (nie smażone);
- Brak odprysków, plam, śladów pleśni;
- Nie mokre, dobrze wysuszone;
- Bez soli ani innych dodatków;
- Nie zawiera obcych zapachów.
Przechowuj nasiona w szczelnie zamkniętym szklanym słoju umieszczonym w lodówce (tłuszcze utlenione w temperaturze pokojowej zepsują produkt). Maksymalny okres przechowywania to 2 miesiące.
Recenzje lekarzy
Lekarze uważają pestki dyni za pożyteczny produkt, a ich właściwości lecznicze mają zastosowanie nie tylko w leczeniu zapalenia gruczołu krokowego. Substancje zawarte w nasionach utrzymują napięcie naczyń krwionośnych i skóry, wzmacniają odporność organizmu oraz zapobiegają nadciśnieniu.
Aminokwas L-arginina, który jest niezbędny do produkcji tlenku azotu, jest szczególnie podkreślany przez specjalistów. Substancja ta rozluźnia ściany naczyń i rozszerza światło kanału. Dla mężczyzny oznacza to dobre krążenie krwi i pewną erekcję. W pestkach dyni jest więcej L-argininy niż w cielęcinie czy mleku (uznani liderzy pod względem zawartości tego aminokwasu).
W przypadku zapalenia gruczołu krokowego lekarze często przepisują preparaty z oleju z pestek dyni: czopki i kapsułki. Takie fundusze mają wyraźny efekt przeciwzapalny i regenerujący.
Recenzje mężczyzn
„Okresowo jem pestki dyni w celu ogólnego wzmocnienia organizmu, a także w celu zapobiegania zapaleniu gruczołu krokowego. Uwielbiam je od dzieciństwa, więc najwyraźniej nie mam zapalenia prostaty, jak większość moich kolegów ”.
„Pestki dyni zmieszane z miodem polecił mi lekarz, który leczył mnie z powodu zaostrzenia przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego. Natychmiast zrezygnowałem z dodatkowych kompleksów witaminowych. Powiedział, że jednoczesny odbiór z nasionami grozi hiperwitaminozą. Zjadłem miksturę przez miesiąc, teraz po sześciu miesiącach nie zauważam objawów zapalenia gruczołu krokowego. Teraz zaczynam nowy kurs profilaktyczny ”.
Wniosek
Pestki dyni są cennym produktem, ale należy je spożywać w dawkach. Jeśli występuje indywidualna nietolerancja w postaci ciężkiej przedłużającej się biegunki, wysypki, należy przerwać odbiór. W przypadku braku negatywnych reakcji organizmu, nasiona można zastąpić olejem z pestek dyni, w którym stężenie składników odżywczych jest znacznie wyższe.